拓展項目-挑戰150

挑戰150項目開始前將所有隊員分成多個小組，每個小組不少于10人，通過不斷優化和分工，在150秒內一共完成5個挑戰項目。面對一個多環節，多關卡的工作任務時，如果團隊協調不好工作的銜接，沒有一個很好的大局觀，在交換工作環節時無法有效的運用現有資源，不能快捷的，準確的分析眼前的繁瑣工作，并沒有安排妥善的計劃。這是個最好的檢驗團隊力量的項目！讓所有小組不但能夠完成，而且比想象的還要成功！一切皆有可能！讓你的想象變成現實，讓你的思想變為行動——只有想不到，沒有做不到！

挑戰150拓展訓練項目活動目的及意義：

1、明確領導力，并進行職責分配、對流程進行掌控；
2、既定目標下，團隊的統一戰略部署，需要統一的執行力來推進；
3、時間管理，合理分配時間，利用時間，并掌握時間；
4、優化團隊流程，提高高效執行思路，增強工作效率；
5、加強學員的溝通意識，學習溝通技巧，達到有效溝通；
6、保持良好的心態，化壓力為動力，不急不躁；
7、建立良好的團隊意識，讓參訓學員認識到團隊在工作中的重要作用，學會通過團隊的配合去完成工作和任務；
8、及時總結經驗教訓，并有針對性地進行調整、優化方法；
9、自我激勵，不斷自己超越，我們的潛力超出我們的想像！要勇于挑戰。

挑戰150秒各大挑戰項目：

1、激情傳遞：每組學員站成一排，利用手中每人一節半圓形膠管，把一個球從隊頭傳至隊尾，要求手不能碰球，球半途不能落地，全組人不能發聲，培訓目標通過相互配合快速增進人與人之間的關系 突破一些限制性觀念，體會融入團隊合作成功的成就感。
2、環環相扣：要求所有隊員手拉手圍成一圈，將一個呼啦圈從每個人的身上繞過，不能將手松開，項目目標：體現團結協作能力，整體配合信任度。
3、集體跳繩：每隊用最短的時間跳夠一組跳繩，用時最短的獲勝，項目目標-集體跳繩考驗隊員的整體操作和服從管理的表現。四兩撥千斤（彈力接球）形式簡述：一名隊員用一個直徑10厘米的膠筒，接住另一名隊員彈起的彈力球。要求不能接住其它外力，不能用手去接，只允許用膠筒接。
4、時光隧道項目目標：團隊成員齊心協力用指定材料建造時空隧道，在有限的時間內要成功運送團隊物品到達目的地。
5、航空漂浮培訓目標：給6個板子讓所有的隊員站在上面。
6、蛟龍出海：全隊人員按照一列橫隊站好，左右相鄰隊員的兩腳踝關節用繩子捆扎住，利用螃蟹行進的方式側行通過終點。

挑戰150拓展項目心得體會：

1、我們每一個人都有自己的角色，有指揮的，有執行的，有配合，有分工，才有團隊。而你的角色決定了你應該承擔的責任。就像剛才一樣，如果你負責指揮，你必須站在更高的高度上來訓練隊員，讓大家充滿士氣，全力以赴投入其中，如果你是一名隊員，你要思考的是如何讓自己更好的融入團隊，更好的配合所有同事完成任務，換句話說，你的工作只有與別人配合起來才有意義，做好自己的本分，盡到角色的責任，然后共同去完成任務，就像工作中，我們都有自己的職責，做好自己的工作，然后和你的部門一起努力，配合，達到公司的要求。

2、時間是有限的，對于我們每一個來說，又是最公平的，在剛才的150秒里，我們只所以能做出這么多的事情，完全是因為在這之前的60分鐘里，我們抓住了每一分每一秒去訓練，同樣的道理，運動員花了幾年，十幾年的時間訓練，在場上博爾特只用了9'58就證明了他所有的努力，十幾年對不到10秒種，重要的不是結果，而是那粒時間的種子，我們把時間投向那里，結果就會得出，對于一顆樹來說，重要的不是果實，是種子，對我們來說也是一樣的，我們把時間投向那里，同樣也會收獲你的果實，如果你把時間投向鍛煉，你會收獲健康的身體，如果投向學習，你會收獲知識，如果投向交際，你會結交朋友。如果你想收獲什么，就請把時間的種子投向那里。

3、一支有效作戰的團隊，是經過不斷的磨合和配合才能形成的，剛才我們所經歷的就是這樣的一個階段。熟能生巧，一些我們原來根本沒有接觸過的工作，經過反復的訓練和磨合，一樣可以很好的完成，所以，其實這個世界上沒有什么稱得上很難的事情，只要你全身心的投入，認真的去做，一樣可以走向成功。我們的工作也是一樣的，沒有什么很難的工作，只要經過有效的訓練，任何人都能做到，差別只有一點，就是做到與做好，任何人都可以做到，卻不是任何人都可以做好，即然我們可以做到，為什么我們不做的更好一點呢？如何做到更好，就是不斷訓練，認真面對。